A Dor Do Isolamento Atípico Mãe, me permita te chamar de madrepérola, eu sei que a sua rotina é exaustiva e que o isolamento parece uma prisão intransponível. Quando você cuida de todos e não sobra tempo nem para ir ao médico cuidar de si mesma, a sensação de abandono é real. Mas a ciência traz um alívio: você pode sim reatar o controle das suas emoções direto da sua casa. A Ciência da Autorregulação em Casa Estudos neurocientíficos comprovam que o cérebro possui plasticidade. Isso significa que você pode aprender a se acalmar e reorganizar seus pensamentos sozinha através do autoconhecimento. Você não precisa de uma clínica para começar a se curar; você precisa de ferramentas que acessem o seu mundo interno. O Poder da Arteterapia Pras Mães Atípicas Dentre tantas práticas que você pode usar pra acalmar a sua mente, uma delas é a arteterapia> Ela é a ponte perfeita para a solidão que você vive. A arteterapia tem como parâmetro não exigir talento artístico, apenas o ato de colocar para fora por meio da arte o que as palavras não conseguem dar conta por conta da ausência dos consultórios de terapia. Veja as vantagens: Expressão sem julgamentos: Riscar, pintar, cantar, escrever, costurar ou modelar ativa áreas cerebrais ligadas ao relaxamento. Redução do cortisol: Dedicar 15 minutos para criar algo visual reduz drasticamente o hormônio do estresse. Organização mental: A arte transforma o caos interno em uma imagem concreta, tornando a dor algo visível e maleável. O Efeito Cascata na sua Vida Agora saiba que toda a calmaria produzida dentro de você através das arteterapia produz um efeito cascata maravilhoso. Quando você estabiliza o seu emocional, tudo ao seu redor muda. As emoções reguladas funcionam como a fundação de uma casa: Saúde física: Menos tensão muscular e melhor qualidade de sono. Ambiente lar: Mais paciência para lidar com as crises e demandas do seu filho. Relações: Comunicação mais clara com parceiros, familiares e terapeutas do seu pequeno. Empreendedorismo: Possibilidade de investir num negócio financeiro estratégico Cuidar de você não é egoísmo, é a base para que todo o resto caminhe de forma saudável. Comece a “pintar o sete” hoje, você precisa estar bem.
Mãe atípica e a angústia no corpo: como aliviar o estresse com atitudes diárias
Mãe atípica e a angústia no corpo: como aliviar o estresse com atitudes diárias Se você é uma mãe atípica, sabe muito bem que a angústia da rotina raramente fica trancada apenas no pensamento. Ela aperta o peito, trava os ombros, encurta a respiração e dita o ritmo dos seus dias. A própria ciência valida o tamanho desse peso. Estudos da psicologia e da saúde mostram que a rotina exaustiva de terapias, as noites mal dormidas e a cobrança contínua geram uma sobrecarga severa, elevando o estresse crônico ao limite. Na jornada da maternidade com deficiência ou neurodivergência, as nossas atitudes diárias não são por acaso, elas são a extensão do que está acontecendo no nosso interior, ou seja, nos nossos pensamentos, sentimentos e emoções. O seu corpo executa cada tarefa no modo de sobrevivência porque a sua mente entende e vive um perigo constante e o resultado disso é você se sentir esgotada mesmo sem ter feito nenhum esforço físico pesado. Para virar essa chave, você não pode depender só de horas livres pra meditar e relaxar, até porque essas horas não existem no dia a dia atípico. Você precisa aprender a usar a sua mente, o seu eu observador, o sacerdote do seu próprio corpo para enviar sinais de segurança para o seu cérebro. O que são as Terapias Integrativas e Complementares e como elas ajudam no cansaço materno atípico? Muitas pessoas associam o termo terapias integrativas e complementares (também conhecidas como PICS) a rituais longos, meditações silenciosas por horas ou isolamentos impossíveis para quem cuida de uma criança atípica. Na realidade, o conceito é o oposto disso. Essas terapias atuam de forma integrada à saúde convencional, focando no indivíduo como um todo: corpo, mente e emoções. Para a mãe atípica, elas funcionam como ferramentas práticas e micro-movimentos inseridos na própria rotina para mudar a fisiologia do estresse de forma imediata. Jesus nos deixou um lembrete importante sobre a realidade dos dias difíceis: “No mundo tereis aflições, mas tende bom ânimo”. A aflição e a angústia da rotina são reais, mas o “bom ânimo” e a calma também podem ser construídos a mente que você observa e administra o que está acontecendo dentro de você e de dentro pra fora você passará a viver mudanças físicas e comportamentais que refletirá nas suas atitudes. Esgotamento Materno: Como uma Meditação de 1 Minuto pode Salvar o Dia de uma Mãe Atípica Já vimos que a rotina da maternidade neuroatípico é exaustiva. Entre terapias, relatórios médicos, burocracias e a atenção constante às necessidades dos filhos, a sobrecarga mental da mãe atípica silenciosamente se transforma em um esgotamento extremo. Encontrar 20 ou 30 minutos para sentar em silêncio e meditar parece uma realidade impossível no meio da sua rotina exaustiva de mãe atípica. A boa notícia é que, segundo as diretrizes de Meditação das PICS (Práticas Integrativas e Complementares em Saúde) do SUS, o alívio não depende do tempo de prática, mas sim da intenção. Criamos este exercício de respiração para ansiedade rápido, unindo o cenário de paz do Salmo 23 e a força protetora do Salmo 46:1. Você só precisa de 60 segundos para criar uma fortaleza relâmpago dentro de você, mesmo que seja trancada no banheiro ou na sala de espera do consultório. Feche os olhos por 10 segundos ou fixe o olhar em um ponto neutro na parede. Desenhe este refúgio na sua mente: Imagine um lugar seguro com um ar refrescante. Nesse lugar, você chega e senta na grama macia e vê que logo na sua frente passa um riacho de águas mansas e tranquilas. O som calmo das águas está levando toda a sua pressa e ansiedade agora. Todo barulho que você ouvir agora está acontecendo só lá fora. Aí dentro de você tudo está calmo, você não precisa resolver nada. Você está guardada e cuidada. Enquanto você está bem tranquila nesse lugar, coloque uma das mãos firmemente sobre o peito (esse toque físico avisa o seu cérebro que você está segura). Faça 3 respirações lentas e repita mentalmente: Ao inspirar (puxando o ar e recebendo forças): “Deus é o meu refúgio e fortaleza…” Ao expirar (soltando o ar e entregando o controle): “…socorro presente na minha aflição.” Como encaixar essa técnica rápida na sua rotina exaustiva? Esta meditação rápida de 1 minuto foi desenhada especificamente como uma tecnologia de autorregulação emocional para os momentos mais caóticos: Após um Meltdown ou Crise de Desregulação: Quando seu filho passar por um colapso sensorial (meltdown), lembre-se: para regular uma criança desregulada, o adulto precisa estar regulado primeiro. Assim que o ambiente estiver seguro, dê dois passos para trás e faça essa respiração de 1 minuto para acalmar seus próprios batimentos cardíacos antes de acolhê-lo. Como um calmante na Sala de Espera: Em vez de usar o tempo das terapias do seu filho para rolar o feed das redes sociais (o que aumenta a ansiedade em mães de autistas), feche os olhos e repita o ciclo 3 vezes. Ancoragem ao Despertar: Pratique na cama por 60 segundos antes de se levantar e encarar a lista de tarefas do dia. Lembre-se, mãe: você não precisa carregar o peso do mundo inteiro sozinha nas costas. Permitir-se uma pausa de um minuto não é egoísmo, é sobrevivência. O que tem da madrepérola nas mães atipicas
Exclusão de Mães Atípicas No Mercado De Trabalho- O Que Está Acontecendo
Oi, vida atípica andando por aí? Eu sou Eliane Santos, mãe de um autista e entusiasta por ver mães atípicas tendo vida com abundância! Hoje, você vai levar um empurrão. Mas calma aí, porque esse empurrão vai te fazer andar. Mas como assim Eliane? É o seguinte, o aumento de mães atípicas sem emprego, sem trabalho, está levando estudiosos a analisar onde essa situação vai chegar e a conclusão do estudo que vou te mostrar não é boa. Por isso acredito que quando você ficar sabendo do resultado desse estudo, você irá reagir, você vai ser empurrada pra viver um novo tempo. Antes de te contar sobre as descobertas desse estudo eu só quero concordar com você que mãe atípica sem recursos é um Deus nos acuda. Eu concordo que viver excluída do mercado de trabalho realmente não dar. Dentre tantos desalentos, vamos nomear alguns: Perda ou Redução de Renda: ou seja, falta de recursos para tratar do filho, de si própro e dos outros membros da família; Aumento dos Custos: dizem que o que você foca cresce, então, não focando na saúde, ela desaparece e vem o aumento dos custos em remédios; Risco de Pobreza Extrema: isso quer dizer, dependência total de programas sociais, o que é pedir pra sofrer. Imagine, já temos estimativas de 6 milhões de mães de autistas, sendo que a maioria das mães de filhos com as diversas deficientes que existe, está ausente do mercado de trabalho. E essa ausência das mães atípicas no mercado de trabalho pode a longo prazo colapsar, virar um problema maior. Você concorda que por não se ter nenhum freio no aumento de casos de autismo, pela insuficiência nos cuidados mãe-filho atípico, esse cenário pode caminhar pra um descontrole? Pois bem, essa ausência das mães de crianças com necessidades especiais gerada pela falta de apoio, pelo isolamento social, entre outros fatores, gera consequências a curto, médio e longo prazo, e um estudo acadêmico nos trouxe mais esclarecimento sobre o assunto. O estudo buscou esclarecer o quanto um diagnóstico de autismo dos filhos interfere na vida profissional das mães atípicas: O estudo foi feito em Florianópolis, com 379 mães e 76 questões e revelou uma realidade que quase ninguém está discutindo — e que talvez seja a sua realidade também… Veja comigo e se surpreenda com os dados que apareceram nessa pesquisa… 38% das mães têm como única ocupação ser dona de casa. Ou seja, a maioria abriu mão da profissão para cuidar do filho — porque simplesmente não tiveram escolha. 84,8% das mães NÃO têm qualquer tipo de auxílio para os cuidados com seus filhos autistas. Imagine o peso emocional e financeiro disso. E talvez o dado mais preocupante: entre as mães que trabalhavam quando receberam o diagnóstico… 35% NUNCA MAIS voltaram ao mercado de trabalho. Essa pesquisa trouxe luz num assunto que muitas de nós já sentimos na pele: o porquê da exclusão das mães atípicas no mercado de trabalho: o tempo dedicado às terapias e cuidados interfere diretamente na vida profissional das mães atípicas.Não é falta de vontade. Não é incapacidade.É falta de inclusão. Falta de apoio. Falta de oportunidades reais. E aqui vem algumas perguntas… Até quando dar pra esperar as mudanças? Como será o seu futuro profissional? Daqui a 5 anos, você ainda vai depender apenas de cuidar, sem cuidar também de você? Como será o futuro de um autista adulto e sua mãe que nunca tiveram as assistências devidas? Você, mãe atípica… já pensou em qual seria o caminho? Nos parece que o mercado de trabalho tradicional não foi feito para a nossa realidade. E enquanto isso não muda, precisamos agir por conta própria. Não duvido que A solução mais viável — e comprovada — tem sido empreender por parte das mães atípicas. E a cereja do bolo é empreender online, porque assim conseguimos gerar renda sem abrir mão da assistência que nossos filhos precisam todos os dias.
O Que Pode Impedir De Receber O Loas
Dentre tantas exigências legais, preciso de falar uma que ninguém nunca te conta. E tem haver com um choque entre os poderes. Como o caso que acontece com pessoas que tem tdha. Aguenta aí mãe, porque as deficiências está em todos os lugares, inclusive nos ambientes burocráticos. Bom, essa notícia não é nova. Mas veja bem, se você perguntar pra o homem da lei, ele vai te dizer que tdha, não é uma deficiência, pelo menos até esse momento. Apesar de já haver conversas entre os poderes sobre reconsiderar esse posicionamento. Mas que problema, tem isso? Nenhum, se você não precisar acionar o Loas por motivo de deficiência. A Onu classifica as deficiências como físicas, mentais, sensoriais e intelectuais e em algumas dessas classificações caberia o thda. Se para o homem da Lei, tdha não é deficiência, para a classe médica o é, inclusive, tem o seu determinado cid, a sua classificação. E agora? Para o homem da lei o tdha não é deficiência, mas a “Providência Social” receberá um laudo com um cid, dizendo que tdha, tem uma classificação de doença, vai ter choque, concorda? Na verdade, você não vai vê o choque de ideias acontecendo, só irá se deparar quando o resultado das suas reivindicações chegarem. Por muitas vezes, a negativa dos seus pedidos é o que prevalece. Quem perde com esse choque de poderes? Como sempre, são as mães de deficientes. Mas calma, tenha fé, um dia esses poderes se entendem.
Acerca De Mim
Oi, paz! Vamos nos conhecer um pouquinho? Eu sou Eliane Santos, mãe atípica. Meu filho é autista moderado e legalmente ele é um deficiente. Mas quer saber o que acho disso tudo? Eu sou mãe de um ser iluminado e maravilhoso. Mas nem sempre vi minha história dessa forma. Pra você entender tudo que aconteceu comigo e como consegui mudar a minha vida, preciso te dizer que já me senti a pior das criaturas. Uma mãe atípica, abandonada, excluída, desempregada, frustrada, infeliz e sem rumo na vida, até que algo incrível aconteceu. Permita-me te contar uma fábula de minha autoria que exemplifica a minha história. No fundo do mar vivia uma linda concha chamada Lili. Ela era feliz e muito ingênua, achava que todo o mundo fora do mar também era azul. Até que um dia ela teve um filhote muito lindo e esperto e ela o chamou de Petry. Tudo corria bem e eles viviam cantando e felizes no fundo do mar. De repente, sem saber o porquê, a concha de Petry se quebrou e o deixou diferente e nadando com dificuldade. Eles estavam num passeio e tinha que voltar pra casa. Na tentativa de ajudá-lo, a mamãe Lili tentou carregá-lo mas algo inesperado aconteceu. O pedacinho quebrado da concha de Petry furou e ficou encravado na mamãe Lili lhe causando muita dor. Com muito esforço, ela conseguiu ajudar Petry chegar em casa, mas passou a ser uma concha que sempre chorava de dor. O tempo ia passando e Lily não conseguia se livrar do pedacinho de concha encravado e acabou dando um jeito de se acostumar. Certo dia, o mar estava muito agitado e cinza e Lili sem prestar atenção nesse cenário, saiu da sua casa pra dar uma volta. Petry a acompanhou porque também já havia se adaptado a sua concha faltando um pedacinho. Mas o mar além de cinza, estava agitado e os dois resolveram voltar. Na pressa e agitação do mar, a mamãe Lily derrubou a chave de casa e com tudo cinza ao redor, perdeu-a completamente. Desesperada pra se salvar e salvar o seu filho, procurava , procurava a chave sem nada conseguir. Até que no escuro do mar, na procura da chave, mãe e filho se esbarram e num grito de dor, a mamãe Lily , abre a concha e dela cai uma linda pérola cheia de luz que iluminou o mar e assim conseguiram achar a chave. De posse da chave, e com a pérola brilhante iluminando o caminho de volta, a mamãe Lily percebe que o pedacinho da concha de Petry que estava encravado nela saiu e colou nele novamente quando tropeçaram. E com o feixe de luz que a pérola formava, mesmo com o mar muito cinza e agitado, estavam conseguindo voltar. E depois de chegar em casa e acalmado do susto, a Lily pensou e disse pra Petry: Nossa filho, se não fosse a pérola iluminando o caminho, não teríamos conseguindo. E Lily guardou aquela pérola com muito carinho e esperaram o mar se acalmar novamente. É só uma fábula, mas tem verdades nessa história. Primeiro, nosso Criador fez com que a ostra criasse pérola quando sentisse dor. É por isso que eu chamo meu filho autista de iluminado e o considero, como uma forma de criar uma pérola que vai iluminar o seu caminho agora. Mas eu preciso muito da sua atenção, porque assim como o mar da ostra Lili, o cenário pras mães atípicas só inspira medo e insegurança. Bom, eu sou casada, e tenho três filhos. Cada um com a sua história. Um deles é gêmeo e autista. Sua irmãzinha gêmea é típica, juntamente com o seu irmão mais velho. Moro no interior de São Paulo e estou na construção de um grande projeto pras mães atípicas, que já vou te contar. Fiquei sabendo do autismo do meu filho, quando ele tinha três aninhos, depois de ter passado por várias avaliações médicas durante um ano. Fiquei como se estivesse anestesiada, porque nem sabia o que tinha pela frente pra mim enfrentar. Meu marido trabalhava, mas minha vida social, já era bem restrita, devido a correria com três crianças e por isso não senti e nem percebi, o quanto a sociedade em geral está despreparada pra conviver com o autismo. Os tratamentos multidisciplinares do meu filho atípico, foram acontecendo na medida do possível, também com muitas falhas. Fui percebendo que não só a sociedade, mas também o que estava escrito como Lei e Direito era falho. Certo dia, numas das consultas de rotina com a Neurologista, ela me disse que o autismo do meu filho tinha se agravado, tinha passado de nível 1 pra 2. Estava chegando o resultado dos tratamentos falhos. E é assim: a conta sempre chega. Nesse momento, comecei a acordar pra realidade que é ter um filho autista. Comecei entender as dificuldades que é ter um filho com qualquer tipo de deficiência num mundo despreparado pra recebê-los. Mas algo pior estava por vir. Fui procurar emprego, com a esperança de arrumar o estrago das faltas de terapias. Eu tinha a informação que cada dia perdido era chances perdidas de no futuro, meu filho especial, se tornar independente, mas agora acordada, não consegui ficar de braços cruzados esperando nos engravatados de plantão nos gabinetes. Consegui a primeira entrevista. Imagine a cena quando eu disse que tinha três filhos pequenos e um deles era autista. Não sei se você já passou por isso, mas
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O autismo está aumentando – A causa em cinco meses Tá tudo na paz por aí? Espero muito que sim. As ostras produzem pérolas quando são irritadas e machucadas e me permita me referir a você carinhosamente como querida ostra atípica. Vamos falar sobre o aumento do autismo. Aqui no Brasil, o autismo legalmente é uma deficiência e apesar de só termos estimativas, ou seja, cálculos aproximados sobre quantidade, há países pelo mundo afora que estão à frente, porque já conseguem perceber, inclusive que o autismo está aumentando. Nesse cenário em que o autismo tem se espalhado e não respeitando se o país é desenvolvido ou não, está no centro, a figura das mães atípicas que vive a esperar por muitas respostas e soluções, inclusive a resposta do que causou essa deficiência no seu filho. Eu sei que as mães atípicas tem um amor incondicional e mesmo sem ter respostas e soluções, seguem para um destino completamente incerto. Mas vamos deixar os pontos incertos. Agora imagine se você ouvisse dizer que a causa do autismo iria ser identificada em cinco meses? E mais: O que essa resposta iria mudar pra você ? Há décadas as causas do autismo tem sido estudadas e cada dia que se passa é uma oportunidade de avanço neuronal de um autista, perdida. Mas vamos dar uma olhada nessas datas e descobertas antes de te falar da causa “identificada em cinco meses”. Veja as datas dos estudos e as possíveis causas do autismo: Fator Genética Os estudos sobre genética e autismo já estão passando de meio século. Foi na década de 1970 que os psicólogos Susan Folstein e Michael Rutter estudando os genes de gêmeos demonstraram que quando são idênticos há de 60 a 90% de chance de compartilharem também o espectro. Outro estudo sobre genética e autismo foi desenvolvido por pesquisadores do Instituto Pasteur em 2003, com uma equipe liderada pelo professor Thomas Bourgeron. Os genes mutantes presentes nos autistas atuam no desenvolvimento do cérebro, e são responsáveis pelo percentual apresentado nos casos de TEA, segundos os estudos. Fator Ambiental O fator ambiental e autismo vem sendo estudado há mais de trinta anos. O professor de Epidemiologia Ambiental, Douglas Dockery dirigiu o estudo das Seis Cidades de Harvard e nesse estudo foi descoberto que o risco de TEA aumentou em 64% com a exposição de 10 microgramas de poluentes. Outro estudo sobre o fator ambiental foi o dinamarquês, liderado por Beate Ritz, epidemiologista na Universidade da Califórnia, que descobriu que a exposição à poluentes durante a gravidez e durante os nove primeiros meses de vida aumenta o risco de TEA. Fator Saúde Materna Outro estudo que já conta com mais de meio século é o que considera a saúde materna um fator de risco pra o autismo. São vários estudos nesse sentido, uns achando evidências, outros não. Na década de 1970, foi feito a pesquisa da hipótese de ativação imunológica materna e concluiu que a disfunção imunológica e a inflamação durante a gravidez estão ligadas ao autismo. Nessas décadas de estudos os pesquisadores analisaram mais de 200 problemas de saúde materna ocorridos antes e durante a gravidez e concluíram que o que se pensava em ser causa de autismo, pode não ser, mas sim refletir variantes genéticas herdadas ou fatores ambientais compartilhados dentro das famílias. Fator Parto Prematuro Um estudo divulgado pela National Library of Medicine e realizado na Suécia entre 1973 e 2013 aponta que o parto prematuro aumenta o risco de desenvolvimento de TEA, sendo os meninos os que mais desenvolveram o espectro. São mais de cinquenta anos observando essa relação de prematuridade de bebês e autismo. Ulrika Aden é um pesquisador do Instituto Karolinska na Suécia. Ele liderou estudos sobre a ligação entre nascimento prematuro e autismo. No estudo liderado por ele foi analisado mais de cem bebês muito prematuros e foi observado que quase 30% desses bebês desenvolveram sintomas de TEA. Na ocasião de outro estudo, crianças que nasceram prematuramente entre 2011e 2017 foram observadas durante 14 anos e outra situação foi detectada: quanto mais prematuro, mais risco de TEA. Esse estudo foi registrado pela National Library of Medicine em 27 de agosto de 2020. Fator Medicamentos Durante A Gravidez Desde 2001, no mínimo, o fator de risco medicamentos e TEA vem sendo estudado. Várias reações de substâncias medicamentosas tomadas pela mãe quando grávida, como inclusive os antidepressivos mostraram relação com o TEA do filho. Foi observado e detectado que um risco ampliado de TEA existe nos filhos onde as mães fizeram uso de antidepressivos durante a gravidez. O estudo foi de 2013 e foi publicado na Pediatrics. Outro estudo no Condado de Estocolmo feito de 2001 a 2011, confirmou a relação entre casos de TEA e uso de antidepressivos pela mãe. Fator Idade da Mãe Um estudo feito na Universidade da Califórnia, feito pelo Sistema de Saúde da cidade de Davis, entre 1990 e 1999, detectou que a idade mais avançada da mãe estava relacionado com o TEA do filho. Outro estudo na Califórnia foi feito no ano de 1992 a 2000 e está no site Institutos Nacionais de Saúde. Foi estudado a população, ou seja, as crianças nascidas entre 1985 e 2004, das cidades da Dinamarca , Israel, Noruega, Suécia e Austrália e observado a relação entre idade avançada dos pais e autismo e foi confirmado essa relação com detalhes diferentes
Por que Pessoas Com Deficiência Devem Ser Incluídas Nas Pesquisas
Fazendo um bom dia por aí? O meu desejo é de ouvir um sim. Vamos conversar sobre a necessidade das pessoas com deficiências serem consideradas nas pesquisas. Essa inclusão de pessoas com deficiêcnia não tem acontecido de forma devida e como sempre digo: quer achar uma solução? Vá na raiz do problema. Então, dentre tantos motivos, a inclusão de pessoas especiais em pesquisas tem o poder de mostrar a real vivência das pessoas com deficiência, tem o poder de mostrar a cara nua e crua da situação dos deficientes físicos e mentais, o seu dia a dia. E agora me ocorreu um pensamento: a quem realmente interessa ver a cara dessa situação tão cheia de deficiências e além de ver, deixá-la agradável de ser vista? A quem interessa resolver o presente e o futuro das pessoas com deficiência pra que as mães especiais possam viver com tranquilidade e qualidade de vida? Já vou te contar quem está mais interessado. Além de fazer aparecer as necessidades, as pesquisas é a chance de garantir que essas necessidades sejam consideradas e que as potencialidades das pessoas com algum tipo de deficiência sejam reconhecidas. As pesquisas mostram além dos números. Podem mostram também como as pessoas com deficiências físicas e/ou mentais se comporta; onde esses comportamentos podem levá-los no futuro; transparece o juízo das pessoas com deficiências sobre o tratamento que recebem e como gostariam de serem tratadas; e também as pesquisas é uma oportunidade de expor as suas experiências do dia a dia. Podemos considerar que incluir pessoas especiais em pesquisas é o começo da inclusão. É a base para que haja todo o planejamento pra vidas dessas pessoas. Tratar da causa das pessoas especiais sem ter os dados advindos de uma pesquisa é como querer construir um prédio sem antes ter feito a planta, o projeto. Veja os pontos importantes que a inclusão de pessoas deficientes e/ou mentais nas pesquisas, iria começar resolver: Equidade A equidade é a igualdade de oportunidades pra todos. É dar condições ambientais, atitudinais, legais, pra que as pessoas com deficiência possam acessar de igual modo todas oportunidades disponíveis pra a maioria não deficiente. Colocar pessoas deficientes em pesquisas é fazer valer o respeito aos direitos humanos. Desenvolvimento A independência das pessoas com deficiência depende do seu desenvolvimento pessoal, profissional e social. A revelação que os números das pesquisas trazem sobre a quantidade de pessoas deficientes aptas para o trabalho deixaria claro pras empresas o percentual de vagas que deveriam ser separadas para incluir as pessoas com deficiência aptas para o mercado de trabalho. Redução De Preconceito Por todo o tempo que as pessoas com deficiência aparece na história, o desprezo, os pré julgamentos as tem acompanhado. Quando as pesquisas contam e também qualificam as pessoas com necessidades físicas e mentais, começam a derrubar o preconceito. Possibilitam um convívio com entendimento, colaboram pra mudança de visão e uma convivência sem estereótipos. Reconhecimento de Potencialidades O quanto de potencial das pessoas com deficiências tem sido desperdiçado por serem ignorados pelas pesquisas. Sabemos que a cada dia a variedade de deficiências aumenta, principalmente, as intelectuais e mentais, mas não podemos negar que nessa minoria de pessoas existe gênios, pessoas com alto potencial e fortes habilidades em diversas áreas. Conclusão Enfim, incluir pessoas com deficiência nas pesquisas seria um passo muito importante pra que as mães atípicas encostasse suas cabeças no travesseiro e pudesse dormir um sono de qualidade. A falta da inclusão de pessoas atípicas nas pesquisas exclui indiretamente elas dos programas sociais, educacionais e de trabalho. Faz parte de todo o projeto, saber todos os detalhes para que ele avance. A luta pelos direitos das pessoas com necessidades especiais tem se arrastado a décadas e ainda não se tem números reais sobre esse grupo de pessoas. Uma geração de pessoas especiais já estão se indo e até quando a velocidade desse movimento continuará a passos de tartaruga? O que esperar de um futuro onde nossos filhos atípicos nem são contados nas pesquisas? Será que sem esses números, haverá um dia investimento suficiente pra o desenvolvimento deles? Como prometi te contar, o maior interessado por melhores condições de vida das pessoas especiais, sem dúvida, são suas mães, que sentem na pele, todo esse peso contraditório de ser considerada especial, mas também esquecida. Eliane Santos, mãe de deficiente/autista
Inclusão Religiosa Para Deficientes
Fazendo um bom dia por aí? Meu desejo é que sim. Eu não sei se você tem frequentado templos religiosos e se tem tido uma boa experiência no sentido de inclusão do seu filho. Será que o ambiente onde a paz, o amor e alegria deve ser sentidos tem se preocupado em oferecer de maneira prática aos nossos queridos atípicos o abraço da inclusão? O que mais uma mãe especial quer é que seu filho sejam bem recebidos em todos os lugares, concorda? Em muitas lugares públicos, é sabido que a inclusão é defeituosa e existe muitas barreiras pra que as pessoas com necessidades especiais realmente se sintam acolhidos. O ambiente escolar, onde se espera profissionalismo, adequação no ambiente, materiais didáticos adequados é um exemplo onde o acolhimento dos especiais não tem acontecido. Mas assim como a escola, os ambientes religiosos costuma ser frequentados desde os primeiros dias de vida de uma pessoa atípica. E até vale ressaltar que esse hábito desde a infância, a rotina, é muito importante, para a maioria das especialidades. Se todo domingo pela manhã você vai à igreja, por exemplo, e sempre verbalizando: hoje é domingo, dia de ir à igreja; seu filho vai criar esse hábito e será mais fácil o processo de inclusão. Mas não vai adiantar se a preparação de casa não se estender pro templo. Ao chegar lá, a pessoa com necessidades especiais deve sentir que estava sendo esperado e a sua presença é muito importante. Caso contrário, a rotina vai aos poucos se tornar estressante. Mas porque é importante que os templos religiosos pensem e ajam a respeito de incluir pessoas com necessidades especiais? Veja alguns motivos: O público de pessoas especiais está aumentando; Na maioria das vezes, os templos religiosos é o único ambiente social que a mãe especial frequenta; Cuidar da mãe significa também ajudar o filho Baixar Ficha Grátis Ótimo, vou enviar pro seu e-mail Insira seu e-mail abaixo Fique tranquilo! Seus dados estão 100% seguros Baixar Ficha Grátis Nas escolas, acontece de muitas mães se oferecer pra ajudar no processo de adaptação e de inclusão, mas encontram muitas barreiras e dificuldades. Até entendemos que é em nome da segurança, mas os avanços se limitam cada vez mais. Mas o que podemos fazer pra que o convívio religioso seja sinônimo de um ambiente inclusivo? Baixar Agora Ótimo! Vou Enviar No Seu Email Você Pode Acessar Agora Mesmo Insira seu melhor e-mail abaixo Fique Tranquilo! Seus Dados Estão 100% Seguros BAIXAR EBOOK Não devemos esquecer que pensar em pessoas com necessidades especiais é estar diante de limitações físicas, emocionais, intelectual, e assim por diante. E pra cada tipo de limitação a inclusão deve ser pensada de maneira distinta. A inclusão de um cego, por exemplo, é diferente da inclusão de um autista. Mas porque os ambientes sociais muitas vezes resistem incluir os diferentes? Eu acredito que colocar o diferente no convívio social traz à tona as deficiências dos normais. As falhas no propósito da existência das tais instituições aparecem nitidamente quando os especiais passam a frequentar esses ambientes sociais. Por exemplo: Nas escolas, fica nítido a falha na distribuição de recursos do país; Nos templos, a falta de fé. Diante disso, uma das barreiras de incluir uma pessoa com necessidades especiais é o investimento financeiro. E cabe a pergunta: que retorno uma instituição terá do investimento feito na inclusão de uma pessoa com necessidades especiais? Nossa sociedade tem escolas que prepara as pessoas pra trabalhar, gastar e assim contribuir com impostos e quando percebem que talvez muitos especiais nunca vão poder oferecer as suas contribuições preferem investir em outros projetos. O investimento que um templo religioso terá que dispor pra promover a inclusão é basicamente os mesmos das escolas, mas com um acréscimo muito importante, o diferencial da fé. Salas com adaptações sensoriais, ambientais e ainda capacitação de pessoal, seria um bom começo e conforme ocorresse o aumento dos membros especiais, as adaptações prosseguiria. Diferente do ambiente escolar, o ambiente religioso não pode limitar vagas, mas acredito que pode contar com mais frequência com a compreensão da mãe, pois tudo é feito por amor ao próximo. O processo de inclusão nas igrejas deve ser acelerado, mas infelizmente, em quase todo o nosso país querido, ainda não foi dado a largada inicial. Nem sempre os palitós dos púlpitos são dos obreiros. De tempos em tempos, os púlpitos recebem os engravatados políticos e esse talvez seja um bom motivo pra pensarem na inclusão de pessoas especiais nos templos, pois os pais atípicos podem representar seus filhos nas urnas. O Brasil é um país de maioria cristã e Cristo certamente curaria a todos e mandaria em paz pra sua casa, mas enquanto a fé de seus seguidores não chega a esse
Rotina de Mãe Especial
E aí, tá fazendo tudo ficar bem? É… eu sei que o dia a dia de uma mãe especial é com certeza diferente dos dias de uma mãe típica. E porque? Em primeiro lugar, porque a rotina dos filhos especiais que também são únicos, e tem abordagens únicas no seu dia a dia, pede que a rotina das mães especiais, tenha adaptações pra que seja possível a realização de todas as tarefas propostas. Mas faz bem pra alma continuar acreditando nos sonhos e na vida que na medida do possível, devem ser perseguidos. Mas e pras mães especiais que trabalham em casa? Sim, não tem jeito, as mães especiais precisam correr atrás de recursos pros tratamentos dos seus filhos deficientes e os patrões CLT por aí não parecem ficarem animados em dar essa chance pras mães e ainda liberá-las mais cedo, como determina a lei. Baixar Ebook Agora Ótimo! Vou Enviar No Seu Email Você Pode Acessar Agora Mesmo Insira seu melhor e-mail abaixo Fique Tranquilo! Seus Dados Estão 100% Seguros BAIXAR EBOOK Então, você precisa pensar numa segunda rotina que incorporada à rotina do seu filho especial irá facilitar o seu trabalho em casa. Esses hábitos gradativamente introduzidos no dia a dia irão colaborar e facilitar a fluidez do seu trabalho online. 1- esteja Pronta Pra Vencer Esteja Pronta pra vencer Logo ao acordar, prepare-se como se fosse a um compromisso. Uma coisa que agente ouve muito entre mães especiais é sobre a auto estima baixa. Muitas vezes nos falta energia pra conversamos com o espelho. Mas podemos fazer as pazes aos poucos com nossa auto estima, e uma dica é começar o dia tendo em mente um possível compromisso importante, pra que seja um gatilho pra dar uma caprichada no visual. Na verdade, você sabe que a rotina das mães especiais, as vezes se mostra imprevisível. Tudo pode acontecer! 2- faça anotações Esteja Pronta pra vencer Cole lembretes em lugares estratégicos. Nós sabemos o quanto os lembretes, imagens são importantes. E não é só pras crianças especiais não, pra nós mães também. E se o assunto é incorporar e adaptar hábitos, as anotações são muito bem vindas. 3- vigie seus pensamentos Esteja Pronta pra vencer Pensamentos são poderosos e muitas vezes não nos damos conta. Os pensamentos costumam vir antes dos sentimentos e atitudes, dái a importância de não pensar em culpa, solidão, sofrimento, só se for pra reagir e mudar a situação. 4- organize a sua casa/trabalho Esteja Pronta pra vencer Trabalhar em casa, construir um negócio online pede disciplina e organização. Cada mãe especial que não abre mão de conquistar os recursos tão necessários pro seu filho deve ter em mente que em vez de se ausentar por oito horas por dia pra ir a um trabalho CLT, ela vai estar no conforto da sua casa, porém deve imaginar uma patroa na sua frente lhe cobrando as tarefas. Por isso que a organização do ambiente, dos horários, o tempo de cada tarefa deve ser estipulado. 5- desapegue Esteja Pronta pra vencer Já prestou atenção o quanto o apego não ajuda? Só guarde o que realmente for importante pra sua vida e projeto. O mundo está girando rápido e a cada segundo milhões de coisas acontecem. Quando ficamos presas a algo é como se o tempo ficasse parado ali. Mas não, o tempo continua avançando. Nessa chuvas de coisas acontecendo por segundo, separe um espaço pra o que não vai mais usar, mas considera importante não descartar; e um espaço pra o que ainda está em uso e o que passar disto, descarte. 6- especifique um tempo pra cada tarefa Esteja Pronta pra vencer Além da vida, o tempo é o nosso bem mais precioso, concorda? Por isso, especifique um tempo pra cada tarefa, lembrando de ser justa com você mesmo no caso de acontecer imprevisibilidades. Não se culpe, os inconscientes da sociedade já se ocupa dessa parte. 7- não troque seu sono por nada Esteja Pronta pra vencer Você já teve aquela noite mal dormida que mesmo colocando o corpo em pé no dia seguinte, parece que o cérebro ainda não acordou? Dormir bem é um privilégio e as vezes as mães especiais fica sem ele. Sim, pode acontecer muita coisa na cabeça dos nossos filhos especiais à noite e que não conseguimos resolver pra acalmá-los e nesse caso, o jeito é esperarmos a próxima oportunidade pra descansar os neurônios. Fora isso, não troque seu sono por nada. Uma boa noite de sono, repõe energias, renova as células e nos põe preparadas pra vencer no outro dia. Enfim, a rotina das mães especiais é um assunto bem único e particular de cada mãe, mas na medida do possível você deve incorporar hábitos que te leve a uma vida melhor em todas as áreas da sua vida. Bons hábitos na rotina da mãe atípica ajuda a vencer o medo da chegada dos anos avançados e também ajuda na conquista de um presente de sucesso em todas as áreas, inclusive o financeiro. Me conta, quais desses hábitos já faz parte da sua rotina? Abraço nosso, Eliane Santos
Quais São Os Direitos De Uma Mãe Especial
Quais São Os Direitos De Uma Mãe Especial Olá, tudo bem por aí? Meu desejo é que sim. Hoje nós vamos falar do seu direito como mãe especial. E também a única forma de fazer esse direitos saírem do papel. Baixar Ebook Gratuito Informe Seus Dados Abaixo Acesse O Ebook Gratuitamente Agora! Fique Tranquilo! Seus Dados Estão 100% Seguro Pegue Seu Ebook Grátis O primeiro direito que você, como mãe especial tem, é de saber a verdade. E a verdade é que teoricamente você está bem servida de leis. Como você recebe essa notícia? O seu dia-a-dia como mãe especial tem sido dentro da legalidade esperada? Vamos conhecer então alguns direitos das mães especiais, mas já te adianto que algumas leis que defendem a causa das pessoas especiais existem desde o século passado e contém páginas e páginas de defesa, mas até hoje seguem sendo negligenciados. Veja alguns direitos que estão na lei em favor da causa das mães atípicas: auxiliar de professor pra o filho, de graça Esse direito diz respeito à inclusão de crianças com necessidades especiais em sala de aula. O professor titular deve ter um professor auxiliar que esteja presente nas horas necessárias do aprendizado da criança especial para que essa criança acompanhe a programação da aula e todos chegam juntos no aprendizado. Foi aprovado o Projeto de Lei 4731/12, que limita em 25 alunos as salas de pré-escola e também nos dois primeiros anos do ensino fundamental, e nos demais anos até o fim do ensino médio, as salas tem um limite de 35 alunos. Diante disso, é notável a necessidade que o direito à auxiliar de classe, saia do papel, pois o professor auxiliar ajudará o titular em meio a todas as demandas dos outros alunos focando em ajudar o aluno especial na superação de suas limitações na hora das atividades. redução de horas trabalhadas O Direito do Trabalho determina oito horas diárias de trabalho pras os trabalhadores típicos, mas pras mães especiais esse tempo de trabalho ganhou o direito de ser alterado. As mães especiais então tem o direito de sair mais cedo pra cuidar do filho que depende dela e a quantidade de horas reduzidas nessa carga horária é conforme a necessidade de cada mãe. O direito de redução de horas de trabalho é garantido pras mães, desde que logicamente ela consiga ser encaixada no mercado de trabalho. E é importante que as mães especiais saiba que os empregadores precisariam de incentivos do governo pra contratar alguém que irá dispor de menos tempo, mas na verdade, esse incentivo não tem acontecido. isenção de imposto de renda Se as mães especiais conseguirem ter salários de até três salários mínimos, também ganharam o direito à isenção de imposto de renda. Receba Informações Aqui Informe Seus Dados Abaixo e Receba As Informações ! Comece Trabalhar Hoje Mesmo! Deixe Seu Email Pra Receber Os Próximos Passos Informações em segundos no seu melhor e-mail Não Se Preocupe! Seus Dados Estão 100% Seguros Receba Informações Aqui Fazer uma carteirinha As mães especiais também ganharam o direito de mostrar pro mundo que seu filho é especial. Isso quer dizer, elas podem agora fazer uma carteirinha e apresentar nos lugares que frequentar. O uso de uma crachá também vem sendo usado por algumas crianças e adultos especiais com a função de tornar visível pras pessoas nos ambientes que eles frequentam que estão perto de alguém com necessidades especiais. isenção de iptu Também na hora de pagar IPTU, as mães especiais pode reivindicar a isenção. Lembrando que esses descontos são liberados mediante uma análise detalhada da situação financeira e apresentação de provas. Quem Sou Eu Sou uma mãe especial, casada, mãe de três filhos maravilhosos! E moro no interior de São Paulo. Não sabia que iria enfrentar tantos desafios como mãe especial, mas descobri que da história agente só pode escolher como vai ser o final delas. Escolhi então, me preparar pra viver um futuro tranquilo e sem medo como mãe especial. Clique abaixo, pra saber o que eu fiz. Baixar Ebook Gratuito Informe Seus Dados Abaixo Acesse O Ebook Gratuitamente Agora! Fique Tranquilo! Seus Dados Estão 100% Seguro Pegue Seu Ebook Grátis atendimento preferencial As filas preferenciais tem aumentado nos últimos tempos. Além dos idosos, grávidas, mulheres com crianças de colo, pessoas com deficiência, o autista também ganhou o direito ao atendimento prioritário. Pras mães especiais resta escolher entre as filas, que a cada dia que passa, fica mais lenta devido ao aumento da população com necessidades especiais. vagas prioritárias De Carro O direito à vaga especial de carro também foi conquistada. E é interessante que o carro tenha algum adesivo sinalizando o uso desse direito. cobertura de plano de saúde As mães especiais também tem direito de que seus filhos sejam atendidos pelos planos de saúde, assim como teriam direito se seus filhos fossem típicos, . Mas muitas mães tem enfrentado dificuldades pra fazer valer esse direito devido a alta necessidades e